Cts
4
Doğum kontrolü yapanların 3/2’si hamile kalıyor
04 Eki 2008, 21:15 | m-colak | henüz yorum yok
İstenmeyen gebeliklerin 3′te 2’sinin, doğum kontrolü uygulayan kadınlarda görüldüğü bildirildiFransa’da yapılan ve sonuçları Human Reproduction dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, istemeden hamile kalan kadınların 5′te 1′i doğum kontrol hapı, 10′da 1′i ise rahim içi araç kullanıyor.Doğum kontrol hapı kullanmalarına rağmen hamile kalanların yüzde 60′ını, bir veya daha fazla gün ilacı almayı unutanlar, yüzde 18′ini de, hastalık ve kullanılan başka ilaçlar nedeniyle doğum kontrol hapının etkisinin azaldığı kadınlar oluşturuyor.Takvim hesabı yaparak korunanların hamile kalma sebebinin ise dikkatsizlik olduğu belirtildi.İstenmeyen gebeliklerin yüzde 50’si, kürtajla sona erdiriliyor.
Cts
4
Emzirirken adet olmama (amonere) gebelikten korur mu?
04 Eki 2008, 21:11 | m-colak | henüz yorum yok
Emzirme veya pompa ile sütün sağılması, yumurtlama ve yumurtlama gelişimini baskılayan prolaktin hormonunu artırır ve gebelikten koruyabilir. Dünya Sağlık örgütü’nün yaptığı çok merkezli bir çalışmada; bebek sadece anne sütüyle besleniyorsa, 6 aydan küçükse, annenin adeti başlamamışsa yüzde 98.1 oranında gebelikten koruduğu görülmüştür. Gündüz ve gece emzirme olmalıdır. (Günde en az 6 kez) Bu yöntem çalışan annelerde başarılı değildir. Bebeğe 6. aydan sonra ek gıdalara başlanması ile emzirme devam etse de koruyuculuk azalır.
Bir çok çift için hamilelikte en önemli aylardır 4 - 5. aylar. Bebeğin cinsiyetini öğrenmek için kontrol zamanı iple çekilir. Ancak durum her ülkede aynı değil. Dünyanın en kalabalık nüfusuna sahip Çin’de, bebeğin cinsiyetini öğrenmek yasak!Geçtiğimiz günlerde Çin’de ilginç bir karara imza atıldı. Doğacak bebeğin cinsiyetinin öğrenilmesine yardım ederek, kürtaj yapılmasına yol açanlara hapis cezası verilmesi kararlaştırıldı. Söz konusu uygulama için Ceza Kanunu’nda yapılan değişiklik Çin Halk Meclisi Daimi Komitesi’nin devam eden toplantısına sunuldu.Komitenin Hukuk İşleri Komisyonu Başkan Yardımcısı An Jian, bu düzeltmenin sağlık durumu gerektirmedikçe cinsiyet seçimini önlemeyi amaçladığını belirtti.Yeni Çin Haber Ajansı’nın haberinde bebeklerin cinsiyetinin belirlenmesinin Çin’in bazı bölgelerinde cinsiyetler arası dengeyi bozduğuna, ülkenin nüfus yapısını tehlikeye attığına ve sosyal istikrarsızlığa yol açtığına dikkat çekildi.Çin’in özellikle kırsal bölgelerinde aileler erkek çocuk sahibi olmak istiyorlar ve bazı birimler yasadışı şekilde ultrasonla bebeğin cinsiyetini ailelere açıklıyorlar. Yeni yasanın uygulamaya girmesi durumunda bu tür girişimlere ağır para cezası ve 3 yıla kadar hapis cezası verilecek.Çin’de 1 kıza 1.19 erkek düşüyor. Bu konudaki dünya ortalaması 1′e 1.06 düzeyinde.
Çoklu vitaminin kullanmanın, katarakt riskini azalttığı belirlendiWisconsin šniversitesi’nde 43-86 yaş grubuna dahil 3 bin 694 kişi üzerinde yapılan araştırmada, çoklu vitaminin, katarakt riskini yüzde 60 oranında azalttığı saptandı. Araştırmacılar, “zellikle çoklu vitamin hapında bulunan E ve C vitaminlerinin, katarakt riskini indirmede “nemli rolü olduğuna inanıyor. Bilim adamları, çoklu vitaminin, 5 ile 10 yıl arasında kullanılması halinde etkisi g”sterdiğini, kısa d”nemdeki kullanımın katarakt riski üzerinde bir etkisi olmadığını belirtti. 
Çok fazla alındığı takdirde…A vitaminin fazlası, başağrısı, yorgunluk, mide bulantısı, kusma, kaşıntı, ishal, düzensiz adet görme, eklem ve kemik ağrıları, cilt kuruluğu ve saç dökülmesine sebep olabilir. Ayrıca hamile kadınlarda, riskli doğum oranının artmasına neden olabilir. Bu yüzden hamile kadınların, A vitamini kullanmadan önce doktora danışmaları gerekir.
A vitamini eksikliği;Gece körlüğüne Gözde kurumaya Deri kuruluğuna Hastalıklara karşı dayanıklılığın azalmasına Çocuklarda dişlerin biçimsiz ve sağlıksız gelişmesi, gelişmenin yavaşlamasına neden olur. A vitaminine en çok ihtiyacı olanlar: Alkolikler, sigara içenler, gençler, hazımsızlık veya karaciğer rahatsızlıkları olan kişiler.
Patates: 1 orta boy (2,487 microgram) Havuç 1 tane (2,025 microgram) Mango 1 orta boy (805 microgram) Ispanak 1/2 kase (737 microgram) Kayısı 10 tane (253 microgram) Süt 1 bardak (149 microgram) Peynir 1 kibrit kutusu (84 microgram)
Amerikalı uzmanlar, doğal ortamda yetişen portakaların, nitrojen ile gübrelenmiş bahçelerdekiportakallardan yüzde 30 daha fazla C vitamini içerdiğini saptadı.Nitrojenle gübrelenerek yetiştirilen portakalın, doğal ortamda yetişen potakaldan iki kat daha büyük ve g”sterişli renge sahip olduğunu belirten araştırmacılar, insanların g”rünüşe kanarak, daha g”sterişli portakalın daha fazla besin içerdiğine inandığını kaydetti. Nitrojenle gübrelenen bahçelerdeki portakalların daha fazla su emdiğini belirten uzmanlar, insanların bu portakalları yerken besin yerine daha fazla su aldıklarını bildirdi.Portakalların toplandıktan sonra gerekli hava koşullarında saklanmasının da besin değerinin korunmasında “nemli rol oynadığı belirtildi.ABD’de halkın yüzde 65′inin, her iki ortamda yetişen portakallar arasında çok küçük bir fark olduğunu düşündüğü belirlendi.Araştırma raporu, Amerikan Kimyacılar Birliği Great Lakes b”lgesel kurulunda açıklandı.
Sindirimi kolaylaştırıp, alınan gıdalardaki vitaminin enerjiye dönüşmesini sağladığından maydanoz ve limonu sofralarınızdan eksik etmeyinAtatürk Üniversitesi (AÜ) Ziraat Fakültesi Gıda Bölümü Başkanı Prof. Dr. Fevzi Keleş, maydanoz ve limonun A ve C vitamininin kaynağı olduğunu, doğal kullanıldıkları için de bu vitaminleri olduğu gibi vücuda aktardığını söyledi.Maydanoz ve limonun birçok faydası bulunduğunu anlatan Prof. Dr. Keleş, çiğ olarak tüketilen bu ürünlerin vitamin kaybına yol açmadığını ancak, maydanozun tazyikli su ile çok iyi yıkanması gerektiğini bildirdi.Prof. Dr. Keleş, sabah, öğle ve akşam yenilen üç öğün yemek sırasında yenilmesi gereken maydanoz ve limonun faydalarını şöyle sıraladı:”Yemeklerde alınan gıdalardaki vitaminin enerji maddesine dönüştürülerek, enerjinin açığa çakması için gerekli vitaminler maydanoz ve limonda var. Yemek sırasında maydanoz ve limonun da yenilmesi halinde vücutta enerji oluşmasına katkı sağlayarak, insanın zinde kalmasını sağlar. Her fırsatta yenilmesi gereken maydanoz ve limon, vücudun örtü dokusunu, bağ dokusunu ve iç organları örten dokuları sağlam ve sağlıklı kılar.Özellikle bazı insanları rahatsız eden ağız kokusunu giderir. Özellikle maydanozun ağız ve midede sağladığı koku, etrafa yayılması istenmeyen kokuları önleyerek, hoş bir koku oluşmasını sağlar. Sindirim salgısını artırıcı özelliğe sahip olan maydanoz, sindirimi kolaylaştırarak, mideye yardımcı olup alınan gıdaların rahatça hazmedilmesini sağlar.”
Yediğimiz besinler daha iyi öğrenme, dikkati toplama ve belleği geliştirmek için birebir… Havuç hatırlama yeteneğini artırırken, ananas ezber için yararlıBahçeşehir Koleji Rehberlik Servisi’nin öğrencileri için hazırladığı ‘Konsantrasyon ve Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler’ adlı programda verilen bilgilere göre, besinler daha iyi öğrenme için çok önemli. Örneğin havuç hatırlama yeteneğini, karides dikkat süresini, limon ise algılama yeteneğini artırıyor. Lahana ise sınav stresi için birebir. İşte algılama ve öğrenme için gerekli yiyeceklerin listesi…SİNİR SİSTEMİ: Ceviz, fındık, fıstık zihnin uzun süre çalışma direncini artırır. Beynin haberleşme maddelerinin oluşumunu hareketlendirir.YARATICILIK: Zencefil içerdiği maddeler ile beynin yeni fikirler üretmesini sağlar. Kan sulandığı için daha serbest akar, beyin oksijenle beslenir.BELLEK: Havuç hatırlama yeteneğini artırır. Beynin metabolizmasını canlandıran enzimlerdendir. Bir ufak tabak sıvı yağlı havuç salatası önerilir. Ananas, ezberlemek için çok yararlıdır. Diğer meyvelerde bulunmayan mangan elementini içerir.MUTLULUK: Mutluyken daha iyi öğreniriz. Enerjimiz pozitif olur. Kırmızı biber acı verse de vücudun kendi hormonu olan endorfinin salgılanmasını hareketlendirir. Çilek, stresin etkilerini azaltır. Muz da beyne mutluluk veren seratonin maddesi içerir.ÖĞRENME: Lahana, tiroid bezlerinin aktivitesini azaltır. Bu da sinirliliğe iyi gelir. Sınav öncesi stres için önerilebilir. Limon, algılama yeteneğini artırır. Yeni öğrenilecek bilgilerin öncesinde tavsiye edilir.DİKKAT TOPLAMA: Karides beynin besinidir. Vücuda önemli yararı olan Omega 3 yağ asitleri sağlar. Dikkat süresini uzatır. Soğan aşırı yıpranmaya, fiziksel yorgunluğa karşı kanı sulandırır. Beyin oksijeni daha kolay alır.
- Hamilelikte şeker hastalığı nasıl tedavi edilir?
- Hamilelikte şeker hastalığı nasıl teşhis edilir?
- Hamilelikte şeker hastalığının belirtileri nelerdir?
- Hamilelikte şeker hastalığı nasıl meydana gelir?
- Gebelik ve şeker hastalığı:
- Hamilelikte Oluşan Çatlakları Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
- Düşük yaptığımı nasıl anlarım?
- Tüp bebek tedavisinde psikolojik sorunlar
- Tüp bebek tedavisi kimlere yapılır
- Hamilelerde ellerde uyuşma:
- Hamilelikte kalça ağrısı:
- Hamilelikte hemoroid:
- Hamilelikte kaşıntı:
- Hamilelikte idrar kaçırma:
- Hamilelerde uyku problemleri:
- Hamilelerde nefes nefese kalma hava açlığı hissi:
- Hamilelikte cilt çatlakları:
- Hamilelerde vücutta şişme:
- Hamilelerde çarpıntı:
- Hamilelerde vajinal akıntı:
- Hamilelerde varis:
- Hamilelerde kabızlık:
- Hamilelerde cilt değişiklikleri:
- Hamilelerde bacak krampları:
- Hamilelerde mide yanmaları:
- Hamilelerde kasık ve karın ağrıları:
- Hamilelerde sırt ve bel ağrıları:
- Hamilelerde kasık ağrısı
- Lekelenme Tarzında Vajinal Kanama
- Hamile bayanlarda bulantı ve kusma
- Hamile bayanlarda Karında Şişkinlik
- Gebelerde Başağrısı ve Kendini İyi Hissetmeme:
- Hamilelerde Memelerde Büyüme ve Hassasiyet
- Gebelikte sık sık idrara çıkma
- Hamilelikte yorgunluk ve uykuya meyil
- Hamilelikte Cilt Lekeleri ve yapılması gerekenler
- Kan uyuşmazlığı nedir
- Üçlü test nedir ne işe yarar ne zaman yaptırılır
- Bebek emmiyorsa ne yapılmalı
- Anne Sütü Yeterlimi Nasıl Anlaşılır
- Anne Sütü Nasıl Çoğaltılır
- Çocuklarda demir eksikliği ve beslenme
- Bir bebek, hayatı “oyun oynayarak” öğrenir.
- Bebeklerde gaz sancısı (kolik)
- Anne Sütünün Özellikleri - Bebek ne kadar emzirilmeli?
- Bebeğinize yemek hazırlarken
- Bebeğinizi, büyütürken, dikkat, etmeniz, gerekenler
- Çocuklara yemek yedirmenin 10 yolu
- Enfeksiyona karşı, yeni doğan bebeklere fazla temas etmeyin
- Bebekler için müzik
Arşiv
Takip
